O que vem a ser o Despertar da kundalini??

..Boa noite ou bom dia..Bom estou iniciando na senda Gnostica
se é que posso dizer assim.Percebi que ñ é um caminho facíl quando vamos realmente despertando a conciência e descobrindo o que realmente vem a ser o
Ego(s)
Uma de minhas varias duvidas..
È…o que é realmente esse despertar da Kundalini??_Como se processa??
Quais benéficios nos trazem?? Há perigo?? Como ja li po ai…
Muito se fala em Castidade o ñ derramamento do Vaso de hermes (..)
E por aí.. Bom se estiver correto para o seu despertar ñ podemos desperdiçar nossa energia sexual correto???
Sou casado,,minha esposa lê (as vezes) algo sobre gnose etc..porèm nem contudo ela concorda apezar de nunca termos conversado ainda sobre este assunto.
__No mais estou tentendo eliminar o eu da luxuria no qual este era bem dominante em mim….
Se alguém com mais conhecimento e Pratica puder me Orientar fico grato Obrigado!!!